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小班授课,环境舒适优雅、古色古香,开设瑜伽、肚皮舞两种课程“静”“动”结合。优秀的教练团队为您提供专业的培训和辅导。课程安排、教授流程本着人性化的理念,有着严格的要求,老师与学员心贴心的沟通交流。 主要课程有:塑形瑜伽、燃脂瑜伽、脊柱理疗瑜伽、产后恢复、纤腰肚皮舞、减腹肚皮舞等, 增强身体柔韧度、协调性、提升气质、缓解压力、改善不良习惯。 在静心修习的同时,打开心结、释放自我,挖掘自身潜在的能量。
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